Tu peso puede ser considerado la
expresión visible de tus balance energetico
o sea las diferencia entre las entradas ( alimentos
comidos ) y las salidas ( el dispendio energetico).
Pensar
en estos terminos puede ser muy util para tener
bajo control el peso, no es súlo una medida
estetico o de moda, ma mús bien de tu salud.
o El
peso corporeo
- el metabolismo
- las necesidad energeticas
- el peso forma
- el BMI
- come aumentar de peso
o
Los disturbio de la alimentación
- la anoresia
- la bulimia
o
Para saber algo más o Tablas de las calorias desde la A a la
Z
